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見える未来。

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カテゴリ:スタッフプライベート日記

私のすべてがここにある!


みなさん、
おはようございます!
こんにちは!
こんばんは!

リブリッチの中村です♬

恒例行事、今月の上旬にみんなで行ってきました。

そう、健康診断です( ˘ω˘ )

その結果がようやく到着!!



私は行く前から分かってました。

体の変化を。

着ていたスーツが入らなくなり、

時には破れる事も。。

朝、目が覚めて
起き上がろうとしても上体起こしができない

昨年に受けた時より

なんと、、

・・・・・・14キロ増加。



太ったというレベルでは済まされず、
まさに病気( ;∀;)

思いのほか、残りは全てALLAで安心しました。

千と千尋の神隠しのような大井町の食誘惑に負けているのと運動不足が原因となってるかも。

ある日突然、神様からプレゼントを頂きました。

それがコチラ↓


ボートを漕いでるかのように筋トレするアイテムです!

使い方が色々あり、豊富なバリュエーション(^^♪

凄く安いので、試してみてください♬

ただ・・・!

動かないで痩せたい!(笑)

そんな一心で買ってしまいました・・

金剛筋シャツ


加圧式強力筋肉インナーです!

まだ効果は出てませんが、
着ているだけで汗かきます(笑)

着てる時は、ぎゅーってされてる感じで
ずっと圧を感じます(;´Д`A ```

これで私もバキバキに・・・



こまめな運動食生活を見直せば大丈夫だと思いますが、いろいろと騒がれてる品だったので便乗してしまいました( *´艸`)

これから食欲の秋ですので、
美味しいものを我慢せずに食べたい

ただ太りたくない。
自宅で簡単にできるグッズを紹介してみました!

私は後始末になってしまってますが・・
皆さんでも使ってる良いアイテムあったら教えてくださいー!


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