今回は大田区の地域情報として
『ラジオ体操のつどい』をご紹介します！
今年もセミが鳴く季節が訪れました。
やっぱり夏と言ったらラジオ体操！
大森では入新井公園で6：30からラジオ体操が開始されています！
僕の地元では六郷土手でラジオ体操がやってましたのですが、朝早くに起きれなかったので2回ほどしか行ったことないです(;^ω^)
ラジオ体操には無理をすることなく柔軟性や血行の向上、肩こり・腰痛・ダイエット効果なんかもあるとのことです！
大森周辺の方は是非一度だけでも参加してみてはいかがでしょうか？
僕もこの夏は六郷土手でラジオ体操を行ってみたいと思います（笑）
それでは！
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