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夏の涼♪

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カテゴリ:大井町deグルメ

大井町deグルメ



毎日毎日本当に暑いですね
みなさん熱中症にはくれぐれもお気を付けください!!
こまめな水分補給が大切ですね!!

こんにちは!
大井町ブログ担当細川です。

そんな猛暑続きの毎日で若干バテ気味の体に❝夏の涼❞をってことで、
行ってまいりました!!

『そば道 西のはなれ』

以外にも夏バテにはおそばがピッタリです!

①高タンパク質!
②紫外線からカラダを守ってくれる「ルチン」が豊富!

血液もサラサラになるので、すごく健康的な食べ物といえます!

【そば刺し】・・・そばでつくられたお刺身!



【数の子の天ぷら】・・・これまた珍しい数の子の天ぷら


【フライドポテト】・・・ポテトまでおしゃれ(笑)


そしていよいよメインのお蕎麦♬



あっという間に食べちゃいました(笑)

穀類の中でもずば抜けてヘルシーな蕎麦を夏バテ防止に、
いかがでしょうか?



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